Forest Bathing - Incontra il tuo sé: la proposta

Ritrovo a Semovigo oggi alle 13.15

Forest Bathing - Incontra il tuo sé: la proposta
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Sabato 31 agosto alle ore 13.45 (partenza effettiva ore 14.15) a Semovigo, nel Comune di Mezzanego, si potrà provare l’esperienza del “Forest Bathing”: un “bagno” di bosco tra silenzi e realizzazione.

L'esperienza

"In un sentiero riaperto dagli alpini dopo oltre 60 anni - spiegano gli organizzatori - che tra salite e discese dalla chiesa di Semovigo conduce fino a Località Cascine, potrai immergerti nei boschi dell’entroterra ligure per assaporare gli effetti benefici dello Shinrin-yoku (Bagno di Bosco), entrare in connessione profonda con la Natura dentro e fuori di te, e proiettarti nel futuro sulla strada che ti conduce verso la tua realizzazione. Dopo una prima parte di percorso dedicata alla ricerca del silenzio, dell’ascolto, della presenza e della percezione, incontrerai il tuo sé futuro in una visualizzazione guidata, che ti inviterà a percorrere la tua strada verso la realizzazione. Durante il tragitto, attraversando un paesaggio in continua trasformazione, svolgerai delle attività che ti porteranno metaforicamente al raggiungimento di quello che solo tu sai essere il tuo traguardo finale. Cinque ore di esperienza che ti permetteranno di fare un tuffo nel futuro, per poi tornare nel presente con una più profonda consapevolezza di te e delle tue risorse. In questo viaggio andata e ritorno, non solo potrai contare sulle tue forze, ma anche su quelle della Natura intorno a te e del gruppo di persone con il quale condividerai l’esperienza".

Per info e prenotazioni: Go & Ply Life and Business Coaching - tel. 347 330 2664 (anche via Whatsapp) - e-mail g.puie@goandply.com.

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