Pubblicato:
il passaggio all'estate
Giornata mondiale dello yoga, le iniziative a Lavagna
Due momenti proposti per sabato 21 giugno 2025
Il 21 giugno verrà celebrato in tutto il mondo la Giornata mondiale dello yoga.
La Giornata internazionale dello yoga è stata celebrata la prima volta il 21 giugno 2015 e ufficializzata durante l’Assemblea Generale delle Nazioni Unite nel dicembre 2014 con il voto di 175 Paesi. Nell’occasione venne fissato il giorno 21 giugno perchè giorno del solstizio d’estate, giorno dell’anno in cui il sole raggiunge il punto più alto all’orizzonte e regala la giornata con più ore di luce ed è ritenuto in tutte le tradizioni, la giornata più adatta per le pratiche salutistiche.
Pietre parlanti e Respira Passi
Sabato 21, in occasione della Giornata mondiale dello yoga e per celebrare simbolicamente il passaggio all’estate, l’associazione Pietre Parlanti, in collaborazione con Respira Passi, propone un’esperienza di connessione tra corpo, respiro e natura.
La partenza è fissata per le 6.30 da Lavagna, all’incrocio con via Monte, presso l’icona della Madonna del Camminello. Da lì si partirà per una camminata consapevole e silenziosa della durata di circa 20/30 minuti, che condurrà all’area di sosta S. Benedetto, luogo inserito nel progetto Punti di Vista.
Alle 7.00 inizierà la pratica yoga con i classici saluti al sole, seguiti da una breve meditazione sul respiro fino alle 7.45. Al termine, i partecipanti condivideranno un momento conviviale con caffè, succo di frutta e brioches, prima di fare ritorno lungo lo stesso sentiero.
È richiesto un contributo minimo di 10 euro, che sarà interamente devoluto in beneficenza all’Ordine Francescano Secolare di Chiavari, per sostenere le spese alimentari di famiglie in difficoltà.
Per partecipare è necessaria la prenotazione tramite SMS al numero 349 7372120. Si raccomanda di indossare scarpe da ginnastica, abiti comodi e di portare con sé un tappetino.
Centro Studi Discipline Orientali 2000
Anche a Lavagna la sezione Yoga del Centro Studi Discipline Orientali 2000 festeggerà la giornata mondiale dello yoga sabato 21 giugno nella sede della scuola sita in via Carcara n. 6. La Maestra Tonin Renata - cerificata scuola Iyengar- introdurrà i partecipanti allo Yoga mostrando le posizioni e spiegando il significato dei vari stadi dello yoga per preservare la salute.
L'evento è aperto a tutti e gratuito, il ritrovo è fissato alle ore 9.30 nella sede della Associazione (via Carcara n. 6).
